体の不調

体の不調

お腹の調子が悪くなる原因とは? / 腸内フローラについて

体の不調 2020年10月31日

「お腹の調子が悪い」

便秘気味ですっきりしない、と思えば、緊張すると急に腹痛が…。oaka_itami

そんなお腹の不調には、腸内の環境が影響しているようです。

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だるい、疲れの原因とは? 隠れた病気にもご注意を

体の不調 2020年10月12日

今回のテーマはだるい、疲れの原因についてです。

発熱の有無や隠れた病気を確認しましょう。

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慢性的な頭痛にお悩みの方 原因と治療法について

体の不調 2020年9月28日

今回のテーマは「頭痛」。
慢性的な頭痛に悩む女性が多くいます。

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物忘れに負けない、脳を活性化させる食べ物とは?

体の不調 2020年8月21日

物忘れは、日常生活で誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか。年齢を重ねるごとに筋力や体力が衰えていくのと同じように、脳も衰えていきます。その脳の老化現象の代表的な例が「物忘れ」です。

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肌のシワやたるみ 肌の悩みの原因と対策

体の不調 2020年6月26日

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「若いころのハリがなくなった」「老けて見られる」。老化現象のひとつである肌の悩みの原因とは? アンチエイジングの心得も紹介します。

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